Escribir una carta a la protagonista dándole consejos para cuando se sienta nerviosa.
El libro , escrito por el psicólogo clínico Alberto Soler y Concepción Roger (e ilustrado por Nuria Albesa ), se ha convertido en una herramienta esencial para familias y educadores que buscan abordar la ansiedad infantil . Publicado en mayo de 2022 por la editorial B de Blok , este cuento utiliza una metáfora visual poderosa para ayudar a los niños de entre 4 y 8 años a identificar sus emociones. ¿De qué trata el libro? tengo un nudo en la barriga pdf gratis descargar 7 paginas
Pide a los niños que dibujen una silueta humana y representen dónde sienten el "nudo" y de qué color es. Escribir una carta a la protagonista dándole consejos
Identificar situaciones que ponen el nudo en "rojo" (mucha ansiedad) o "verde" (tranquilidad). ¿De qué trata el libro
Identificación y gestión de la ansiedad infantil.
¿Te gustaría que te ayude a diseñar una específica basada en los personajes de Penny y Aina para usarla con tus hijos o alumnos?
Este libro es una pieza fundamental en la salud mental infantil actual, permitiendo que la ansiedad deje de ser un monstruo invisible para convertirse en algo que se puede nombrar y gestionar.